1. Не медичний сервіс
Trainix не призначений для діагностики, лікування, профілактики або моніторингу захворювань, будь-які поради, плани чи інтерфейси продукту мають інформаційний і fitness-орієнтований характер
Health Disclaimer
Важливе застереження щодо здоров'я
Trainix створюється як fitness-продукт для підтримки тренувань, мотивації та відстеження прогресу, він не є медичним сервісом, не замінює консультацію лікаря і не повинен сприйматися як персональна медична рекомендація
Last updated: March 17, 2026
2. Перед початком тренувань
Перед початком нової програми тренувань, зміною навантаження або поверненням до фізичної активності після перерви варто порадитися з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо у тебе є наявні медичні стани, травми або обмеження
3. Відповідальне використання
Користувач самостійно оцінює свій фізичний стан і вирішує, чи підходять йому вправи, рекомендації та активності, які можуть з'явитися в Trainix
- Негайно припини тренування, якщо відчуваєш різкий біль, запаморочення, нудоту, сильну слабкість або інші тривожні симптоми
- Не використовуй Trainix як заміну професійній медичній, реабілітаційній або спортивно-лікарській консультації
- Якщо ти використовуєш wearable-гаджети або beta-метрики, пам'ятай, що їх показники можуть бути приблизними
4. Обмеження щодо результатів
Trainix не може гарантувати конкретний результат, втрату ваги, набір сили, зміну стану здоров'я або спортивні досягнення, реальний результат залежить від індивідуального стану організму, послідовності тренувань, відновлення, харчування та інших факторів
5. Надзвичайні ситуації
Якщо ти переживаєш стан, який може бути небезпечним для життя або здоров'я, Trainix не підходить для отримання екстреної допомоги, у таких випадках слід звернутися до місцевих екстрених служб або медичного закладу